もう焦らない！留学・旅行中の「困ったとき」に使える英語フレーズ集　保存版！

「体調が悪い…病院に行きたい」
「道に迷った！助けてほしい」
「財布をなくした…どうしよう」

そんな“いざという時”に使える英語フレーズをまとめました。
留学やワーキングホリデー、旅行中の緊急時にも、これだけ覚えておけば安心です！

🏥 体調不良・病院に関するフレーズ

• I’m not feeling well.（気分が悪いです）
• I need to see a doctor.（病院に行きたいです）
• I have a fever / headache / stomachache.（熱／頭痛／腹痛があります）
• Do you have any medicine for ○○?（○○に効く薬はありますか？）
• Is there a pharmacy nearby?（近くに薬局はありますか？）

🆘 トラブル時のSOSフレーズ

• I lost my wallet.（財布をなくしました）
• I’ve been robbed.（盗まれました）
• I don’t know what to do.（どうすればいいかわかりません）
• Can you help me, please?（助けてくれませんか？）
• I need to call the police.（警察を呼ぶ必要があります）

🗺 道に迷ったときのフレーズ

• I’m lost.（迷ってしまいました）
• How can I go to ○○?（○○までの行き方を教えてください）
• Is this the right way to the station?（駅へ行く道はこれで合っていますか？）
• I’m looking for this address.（この住所を探しています）
• How long does it take to get there?（そこまでどれくらいかかりますか？）

📱 トラブル時の英語コミュニケーションのコツ

• ゆっくり・はっきり話す
• 身振り手振りもOK
• 翻訳アプリをすぐ使えるようにしておく（Google翻訳など）
• 万一に備えて、緊急連絡先を紙でも控えておく

✅ まとめ

「英語に自信がないから不安…」という方も、決まり文句さえ覚えておけば大丈夫。
トラブル時こそシンプルな英語が役に立ちます。
スマホに保存しておくのはもちろん、渡航前に1回声に出して練習しておくと安心感が違いますよ！

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